Bijvoeding voor baby's & peuters

Veelgestelde vragen over bijvoeding

Wanneer kan ik beginnen met bijvoeding voor mijn kind?
Je begint bij voorkeur met bijvoeding tussen de vier en zes maanden. Elke baby ontwikkelt zich in een eigen tempo. Let goed op de signalen dat je baby klaar is voor vaste voeding en laat je baby zonder druk wennen aan de eerste hapjes.

Hoe herken ik dat mijn baby klaar is voor bijvoeding?
Je baby is klaar voor bijvoeding als hij rechtop kan zitten en eten niet meer automatisch met zijn tong naar buiten duwt. Ook kan je baby eten of voorwerpen gericht met de handen naar de mond brengen en kijkt hij met veel belangstelling toe wanneer je eet.

Welke puree is het meest geschikt voor de eerste hapjes van mijn baby?
Begin bij voorkeur met gladde groentepurees van licht verteerbare groenten, zoals wortel, pompoen of pastinaak. Bied je baby eerst één groentesoort aan, zodat het maag-darmstelsel geleidelijk aan de nieuwe voeding kan wennen. Na een paar dagen kun je wat granen of aardappel toevoegen.

Waarom moet ik speciale olie aan de bijvoeding van mijn baby toevoegen?
Een lepel hoogwaardige olie voor babyvoeding door de puree levert je kind belangrijke energie en essentiële vetzuren. De olie helpt bij de opname van vetoplosbare vitaminen uit de groenten. Speciale olie voor babyvoeding of lijnzaadolie heeft een bijzonder gunstige verhouding tussen omega 3- en omega 6-vetzuren.

Hoe laat ik mijn baby overstappen van potjesvoeding naar mee-eten met het gezin?
Laat je kind stap voor stap wennen aan grovere structuren door potjesvoeding met stukjes, kleine pasta of fijne havermoutpap aan te bieden. Naarmate je kind ouder wordt, pakt het ook zachtgekookte groenten of hapjes die het zelf met de handen kan eten van de gezinsmaaltijd. Gebruik bij het koken voor baby's en peuters geen scherpe kruiden en voeg geen zout toe.